Programa
- 3 secciones
- 12 lecciones
- 10 semanas
Expandir todas las seccionesPlegar todas las secciones
- Sección 1: Comprender los factores de estrés8
- 1.0Reconocer los factores estresantes
- 1.1Mecanismos de afrontamiento para la gestión del estrés
- 1.2Estudio de caso – “Cómo afrontar la presión”
- 1.3Sección 1 del test: Opción múltiple
- 1.4Sección 1 del test: Rellene los espacios en blanco
- 1.5Sección 1 del test: Opción única
- 1.6Sección 1 del test: Emparejar palabras y conceptos
- 1.7Referencias y recursos adicionales
- Sección 2: Fomentar la autoestima8
- 2.0Comprender la autoestima
- 2.1Estrategias para reforzar la autoestima
- 2.2Vídeo – «El poder de la autoafirmación»
- 2.3Sección 2 del test: Opción múltiple
- 2.4Sección 2 del test: Rellene los espacios en blanco
- 2.5Sección 2 del test: Opción única
- 2.6Sección 2 del test: Emparejar palabras y conceptos
- 2.7Referencias y recursos adicionales
- Sección 3: Alinear los intereses personales con las opciones profesionales8
- 3.0Identificar los intereses personales
- 3.1Explorar las trayectorias profesionales
- 3.2Historia – “Encontrar tu pasión”
- 3.3Sección 3 del test: Opción única
- 3.4Sección 3 del test: Rellene los espacios en blanco
- 3.5Sección 3 de la prueba: Opción única 2
- 3.6Test sección 3 : Emparejar palabras y conceptos
- 3.7Referencias y recursos adicionales
Este contenido está protegido, ¡por favor acceder y inscribirse en el curso para ver este contenido!
Mecanismos de afrontamiento para la gestión del estrés
Siguiente
Funded by the European Union. Views and opinions expressed are however those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the European Union or the European Education and Culture Executive Agency (EACEA). Neither the European Union nor EACEA can be held responsible for them.
Modal title
Main Content
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.
